Atem · Gesundheit · Langlebigkeit
Deine Fitness. Wissenschaftlich analysiert.
EGOLAS analysiert deine Gesundheitsdaten — von VO2max über HRV bis hin zu Blutdruck und Stoffwechsel — und liefert dir personalisierte Empfehlungen für ein gesünderes, längeres Leben.
Alles, was du für deine Gesundheit brauchst
Eine umfassende Plattform für Fitness-Analyse, Trainingsplanung und Gesundheitsmonitoring.
Fitness-Index
Berechnung eines individuellen Fitness-Index basierend auf VO2max, HRV, BMI und Blutdruck — alles in einem Score.
Stoffwechsel-Screening
Automatische Erkennung des Metabolischen Syndroms anhand von Triglyzeriden, HDL, Glukose und weiteren Markern.
ACSM-Empfehlungen
Evidenzbasierte Trainingsempfehlungen nach den Richtlinien des American College of Sports Medicine.
HRV-Analyse
Import und Auswertung von Herzratenvariabilitätsdaten für präzise Einblicke in dein autonomes Nervensystem.
Trainingszonen
Individuelle Herzfrequenz-Zonen für optimales Training — von Regeneration bis Hochintensität.
PDF-Berichte
Professionelle Analyse-Berichte als PDF zum Download — ideal für Trainer und ihre Klienten.
In drei Schritten zu deiner Analyse
Daten eingeben
Gib deine Gesundheitsdaten ein oder importiere HRV-Messungen per CSV-Upload.
Analyse erhalten
Unser Algorithmus berechnet deinen Fitness-Index, erkennt Risikofaktoren und erstellt dein Profil.
Empfehlungen umsetzen
Erhalte personalisierte Trainingszonen und Empfehlungen — als interaktives Dashboard oder PDF-Bericht.
Für Trainer & Coaches
Verwalte deine Klienten, erstelle individuelle Analysen und teile professionelle Berichte — alles in einer Plattform.
Jetzt als Trainer startenÜber EGOLAS
EGOLAS wurde in München gegründet mit der Mission, evidenzbasierte Gesundheitsanalyse für jeden zugänglich zu machen. Wir verbinden wissenschaftliche Methoden mit moderner Technologie, um dir zu helfen, dein volles Gesundheitspotenzial zu entfalten.